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직업별 수명의 차이와 장수 요인(운동, 명상, 저스트레스, 저욕심, 식탐제어, 금연, 금주, 쾌적한 환경)
세학
2021. 7. 7. 02:15
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직업별 수명의 차이 - 48년간(1963-2010)자료
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요약
- 2001~2010 10년간 직업별 수명
- 종교인 82
- 교수, 정치인 79
- 법조인 78
- 기업인 77
- 고위공직자 74
- 예술인(작가 포함) 74
- 언론인 72
- 체육인 69
- 연예인 64
- 직업별 수명의 차이가 발생하는 원인 추정
- 종교인 중 스님의 경우 108배, 참선, 명상, 저스트레스, 저욕심, 절식, 금연, 금주, 오염이 적은 환경 등의 장수요인이 있음
- 고로 장수하고 싶다면 최고 수명을 가진 종교인의 생활양식을 모방해야 할 필요가 있음.
- 그 요소들은 상술한 것과 같이
- 운동, 명상, 저스트레스, 저욕심, 식탐제어, 금연, 금주, 쾌적한 환경이라고 추정 됨