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직업별 수명의 차이와 장수 요인(운동, 명상, 저스트레스, 저욕심, 식탐제어, 금연, 금주, 쾌적한 환경)

세학 2021. 7. 7. 02:15
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직업별 수명의 차이 - 48년간(1963-2010)자료

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요약

  • 2001~2010 10년간 직업별 수명
  • 종교인 82
  • 교수, 정치인 79
  • 법조인 78
  • 기업인 77
  • 고위공직자 74
  • 예술인(작가 포함) 74
  • 언론인 72
  • 체육인 69
  • 연예인 64
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  • 직업별 수명의 차이가 발생하는 원인 추정
  • 종교인 중 스님의 경우 108배, 참선, 명상, 저스트레스, 저욕심, 절식, 금연, 금주, 오염이 적은 환경 등의 장수요인이 있음
  • 고로 장수하고 싶다면 최고 수명을 가진 종교인의 생활양식을 모방해야 할 필요가 있음.
  • 그 요소들은 상술한 것과 같이
  • 운동, 명상, 저스트레스, 저욕심, 식탐제어, 금연, 금주, 쾌적한 환경이라고 추정 됨